Hormone GH – “chìa khóa” quyết định chiều cao
Hormone tăng trưởng GH (Growth Hormone) là hormone do tuyến yên tiết ra, đóng vai trò trung tâm trong việc:
-
Kéo dài xương
-
Tăng mật độ xương
-
Phát triển cơ thể trong tuổi dậy thì
Nếu lượng GH tiết ra không đủ, dù chế độ ăn giàu canxi thì chiều cao vẫn khó cải thiện.
